'마음을 최대로 행복하고 평화로운 상태로 끊임없이 유지하는 것'이 깨달음의 핵심이다.
그 방법은 각자가 알아서 해야한다. 참선을 하던, 음악을 듣던, 춤을 추던, 사랑을 하던....무엇을 하던지 내 마음을 최대한으로 행복하고 평화로운 상태를 계속해서 유지하는 것이 궁극의 깨달음이다. 오늘 명확하게 내가 인식하는 내용이다.
'마음을 최대로 행복하고 평화로운 상태로 끊임없이 유지하는 것'이 깨달음의 핵심이다.
그 방법은 각자가 알아서 해야한다. 참선을 하던, 음악을 듣던, 춤을 추던, 사랑을 하던....무엇을 하던지 내 마음을 최대한으로 행복하고 평화로운 상태를 계속해서 유지하는 것이 궁극의 깨달음이다. 오늘 명확하게 내가 인식하는 내용이다.